Мононенасыщенные жирные кислоты, МНЖК в продуктах питания, польза и вред
Продукты с низким содержанием Мононенасыщенные жирные кислоты

Кофе 0.00 г
N/A

Йогурт шоколадный обезжиренный 0.00 г
N/A

Газированная вода 0.00 г
N/A

Грибы шиитаке жареные 0.00 г
N/A

Сыр Моцарелла обезжиренный 0.00 г
N/A

Йогурт ванильный обезжиренный 0.00 г
N/A

Спаржа вареная (без соли) 0.00 г
N/A

Вино столовое 0.00 г
N/A

Сыр швейцарский обезжиренный 0.00 г
N/A

Чайот вареный (без соли) 0.00 г
N/A
Продукты с высоким содержанием Мононенасыщенные жирные кислоты

Масло подсолнечное (высокоолеиновое) 83.69 г
N/A

Масло лесного ореха 78.00 г
N/A

Масло оливковое 72.96 г
N/A

Масло авокадо 70.55 г
N/A

Масло миндальное 69.90 г
N/A

Масло рапсовое 63.28 г
N/A

Масло абрикосовых косточек 60.00 г
N/A

Макадамия обжаренные (с солью) 59.28 г
N/A

Макадамия обжаренные (без соли) 59.28 г
N/A

Масло горчичное 59.19 г
N/A