Jednonienasycone kwasy tłuszczowe, MUFA w jedzeniu, korzyściach i szkodach
Pokarmy o niskiej Jednonienasycone kwasy tłuszczowe

Kawa 0.00 g
N/A

Woda sodowa 0.00 g
N/A

Grzyby shiitake smażone na patelni 0.00 g
N/A

Gotowane szparagi (bez soli) 0.00 g
N/A

Wino stołowe 0.00 g
N/A

Gotowany kolczoch (bez soli) 0.00 g
N/A
Pokarmy o bogate Jednonienasycone kwasy tłuszczowe

Olej słonecznikowy (wysokooleinowy) 83.69 g
N/A

Olej z orzechów laskowych 78.00 g
N/A

Olej z oliwek 72.96 g
N/A

Olej z awokado 70.55 g
N/A

Olej migdałowy 69.90 g
N/A

Olej rzepakowy 63.28 g
N/A

Olej z pestek moreli 60.00 g
N/A

Orzechy makadamia prażone na sucho (z solą) 59.28 g
N/A

Orzechy makadamia prażone na sucho (bez soli) 59.28 g
N/A

Olej musztardowy 59.19 g
N/A