Витамин B3 Ниацин, никотиновая кислота, никотинамид, витамин РР в продуктах питания, польза и вред
Продукты с низким содержанием Витамин B3 Ниацин
Масло горчичное 0.00 мг
0%
Масло абрикосовых косточек 0.00 мг
0%
Масло арахисовое 0.00 мг
0%
Масло пальмовое 0.00 мг
0%
Масло бабассу 0.00 мг
0%
Масло кукурузное 0.00 мг
0%
Масло пальмоядровое 0.00 мг
0%
Чай травяной ромашковый 0.00 мг
0%
Жир индюшачий 0.00 мг
0%
Масло подсолнечное (высокоолеиновое) 0.00 мг
0%
Продукты с высоким содержанием Витамин B3 Ниацин
Рисовые отруби 34.00 мг
212%
Арахисовая мука обезжиренная 27.00 мг
168%
Тунец желтоперый жареный или запеченный 22.07 мг
137%
Порошок баобаба 19.98 мг
124%
Анчоус консервированный в масле 19.90 мг
124%
Тунец полосатый жареный или запеченный 18.76 мг
117%
Тунец желтоперый сырой 18.48 мг
115%
Говяжья печень тушеная 17.53 мг
109%
Говяжья печень жареная на сковороде 17.48 мг
109%
Баранья печень жареная на сковороде 16.68 мг
104%