Vitamin B3 Niacin, Nicotinsäure, Nicotinamid, Vitamin PP in Lebensmitteln, Nutzen und Schaden

Senföl 0.00 mg

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Aprikosenkernöl 0.00 mg

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Erdnussöl 0.00 mg

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Palmöl 0.00 mg

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Babassuöl 0.00 mg

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Maisöl 0.00 mg

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Palmkernöl 0.00 mg

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Kamillenkräutertee 0.00 mg

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Truthahnfett 0.00 mg

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Sonnenblumenöl (mit hohem Ölsäuregehalt) 0.00 mg

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Reiskleie 34.00 mg

212%

Entfettetes Erdnussmehl 27.00 mg

168%

Gelbflossenthunfisch gebacken oder gebraten 22.07 mg

137%

Affenbrotbaum-Pulver 19.98 mg

124%

Sardellen in Öl (Anschovis) 19.90 mg

124%

Echter Bonito-Thunfisch gebacken oder gebraten 18.76 mg

117%

Gelbflossenthunfisch roh 18.48 mg

115%

Rinderleber geschmort 17.53 mg

109%

Rinderleber gebraten 17.48 mg

109%

Lammleber gebraten 16.68 mg

104%