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Kalbskeule

Kalbskeule – Zusammensetzung, Nutzen und Schaden

* Eigenschaften für bessere Ergebnisse verfeinern

pro 100g, % – der durchschnittlichen täglichen Nährstoffaufnahme

7%

175 kcal

Kalorien

38%

29 g

Eiweiß

0%

0 g

Kohlenhydrate

6%

6 g

Fette

Allgemeine Nährstoffe

Wasser 63.68 g

3%

63.68

Kalorien 174.75 kcal

7%

174.75

Eiweiß 29.15 g

38%

29.15

Fette 5.60 g

6%

5.60

Asche 1.49 g

-

-

Kohlenhydrate 0.00 g

0%

0.00

Ballaststoffe 0.00 g

-

-

Zucker 0.00 g

-

-

Mineralien

Kalzium Ca 6.25 mg

0%

6.25

Eisen Fe 0.98 mg

9%

0.98

Magnesium Mg 28.50 mg

7%

28.50

Phosphor P 245.50 mg

35%

245.50

Kalium K 391.00 mg

8%

391.00

Natrium Na 68.50 mg

5%

68.50

Zink Zn 3.13 mg

28%

3.13

Kupfer Cu 0.11 mg

12%

0.11

Mangan Mn 0.03 mg

1%

0.03

Selen Se 12.25 mcg

22%

12.25

Vitamine (fettlöslich)

Vitamin A 0.00 mcg

0%

0.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-Carotin 0.00 mcg

0%

0.00

Alpha-Carotin 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-Cryptoxanthin 0.00 mcg

-

-

Lycopin 0.00 mcg

-

-

Lutein und Zeaxanthin 0.00 mcg

-

-

Vitamin E Alpha-Tocopherol 0.43 mg

2%

0.43

Vitamin D Calciferol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamin D3 Cholecalciferol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamin K1 Phyllochinon 5.35 mcg

4%

5.35

Vitamine (wasserlöslich)

Vitamin C Ascorbinsäure 0.00 mg

0%

0.00

Vitamin B1 Thiamin 0.07 mg

5%

0.07

Vitamin B2 Riboflavin 0.32 mg

24%

0.32

Vitamin B3 Niacin 10.49 mg

65%

10.49

Vitamin B4 Cholin 115.52 mg

23%

115.52

Vitamin B5 Pantothensäure 1.06 mg

21%

1.06

Vitamin B6 Pyridoxin 0.40 mg

31%

0.40

Folsäure 0.00 mcg

-

-

Folate 15.75 mcg

3%

15.75

Vitamin B9 Folate DFE 15.75 mcg

3%

15.75

Vitamin B12 Cobalamin 1.21 mcg

50%

1.21

Aminosäuren

Betain 15.55 mg

-

-

Tryptophan 0.29 g

36%

0.29

Threonin 1.27 g

53%

1.27

Isoleucin 1.44 g

71%

1.44

Leucin 2.32 g

50%

2.32

Lysin 2.40 g

58%

2.40

Methionin 0.68 g

37%

0.68

Cystin 0.33 g

18%

0.33

Phenylalanin 1.18 g

26%

1.18

Tyrosin 0.93 g

21%

0.93

Valin 1.61 g

64%

1.61

Arginin 1.71 g

28%

1.71

Histidin 1.06 g

50%

1.06

Alanin 1.73 g

26%

1.73

Asparaginsäure 2.51 g

20%

2.51

Glutaminsäure 4.61 g

33%

4.61

Glycin 1.50 g

42%

1.50

Prolin 1.22 g

27%

1.22

Serin 1.09 g

13%

1.09

Gesättigte Fettsäuren

Gesättigte Fettsäuren 2.18 g

Butansäure 0.00 g

Capronsäure 0.00 g

Caprylsäure 0.00 g

Caprinsäure 0.01 g

Laurinsäure 0.02 g

Myristinsäure 0.20 g

Palmitinsäure 1.16 g

Stearinsäure 0.72 g

Einfach ungesättigte Fettsäuren

Einfach ungesättigte Fettsäuren 2.11 g

Hexadecensäure 0.23 g

Octadecensäure 1.83 g

Gondosäure Omega-9 0.00 g

Erucasäure Omega-9 0.00 g

Polyungesättigten Fettsäuren

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0.41 g

Octadecadiensäure 0.31 g

Octadecatriensäure 0.03 g

Stearidonsäure Omega-3 0.00 g

Eicosatetraensäure 0.07 g

Eicosapentaensäure EPA Omega-3 0.00 g

Docosapentaensäure DPA Omega-3 0.00 g

Docosahexaensäure DHA Omega-3 0.00 g

Sterole

Cholesterin 105.00 mg

Andere

Äthylalkohol 0.00 g

Koffein 0.00 mg

Theobromin 0.00 mg