Vitamin B2 Riboflavin, in Lebensmitteln, Nutzen und Schaden
Vitamin B2 Riboflavin arme Lebensmittel
Maisöl 0.00 mg
0%
Maraschino-Kirsche in Dosen 0.00 mg
0%
Teesamenöl 0.00 mg
0%
Menhaden-Fischöl 0.00 mg
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Baumwollsamenöl 0.00 mg
0%
Sodawasser 0.00 mg
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Haferöl 0.00 mg
0%
Aprikosenkernöl 0.00 mg
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Sonnenblumenöl (mit hohem Ölsäuregehalt) 0.00 mg
0%
Kokosnussöl 0.00 mg
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Vitamin B2 Riboflavin reiche Lebensmittel
Lammleber gebraten 4.59 mg
353%
Lammleber geschmort 4.03 mg
310%
Spirulina-SeetangSeegras getrocknet 3.67 mg
282%
Lammleber roh 3.63 mg
279%
Rinderleber geschmort 3.43 mg
263%
Rinderleber gebraten 3.43 mg
263%
Pasillapfeffer getrocknet 3.20 mg
245%
Kalbsleber gebraten 3.06 mg
235%
Schweineleber roh 3.01 mg
231%
Rindfleisch-Nieren geschmort 2.97 mg
228%