Cou de poulet frit en pâte à frire (viande et peau) - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

Eau 46.92 g

2%

Calories 330.00 kcal

14%

Protéines 19.82 g

26%

Graisses 23.52 g

27%

Cendre 1.04 g

-

Glucides 8.70 g

2%

Calcium Ca 31.00 mg

3%

Fer Fe 2.15 mg

21%

Magnésium Mg 16.00 mg

4%

Phosphore P 115.00 mg

16%

Potassium K 151.00 mg

3%

Sodium Na 276.00 mg

21%

Zinc Zn 2.50 mg

22%

Cuivre Cu 0.11 mg

12%

Manganèse Mn 0.07 mg

2%

Sélénium Se 21.30 mcg

38%

Vitamine A 51.00 mcg

5%

Rétinol 51.00 mcg

5%

Vitamine C Acide ascorbique 0.00 mg

0%

Vitamine B1 Thiamine 0.10 mg

8%

Vitamine B2 Riboflavine 0.24 mg

18%

Vitamine B3 Niacine 4.53 mg

28%

Vitamine B5 Acide pantothénique 0.84 mg

16%

Vitamine B6 Pyridoxine 0.21 mg

16%

Acide folique 8.00 mcg

-

Folate 7.00 mcg

1%

Vitamine B9 Folate DFE 21.00 mcg

5%

Vitamine B12 Cobalamine 0.24 mcg

10%

Tryptophane 0.22 g

26%

Thréonine 0.79 g

32%

Isoleucine 0.93 g

46%

Leucine 1.40 g

30%

Lysine 1.47 g

35%

Méthionine 0.50 g

27%

Cystine 0.29 g

15%

Phénylalanine 0.77 g

17%

Tyrosine 0.61 g

13%

Valine 0.94 g

37%

Arginine 1.26 g

20%

Histidine 0.54 g

25%

Alanine 1.20 g

18%

Acide aspartique 1.71 g

14%

Acide glutamique 3.10 g

22%

Glycine 1.56 g

44%

Proline 1.20 g

26%

Sérine 0.75 g

9%

Acides gras saturés 6.22 g

Acide caprique 0.00 g

Acide laurique 0.02 g

Acide myristique 0.14 g

Acide palmitique 4.18 g

Acide stéarique 1.79 g

Acides gras monoinsaturés 9.79 g

Acide hexadécénoïque 0.74 g

Acide octadécénoïque 8.87 g

Acide gondoïque oméga-9 0.14 g

Acide érucique oméga-9 0.00 g

Acides gras polyinsaturés 5.56 g

Acide octadécadiénoïque 5.05 g

Acide octadécatriénoïque 0.27 g

Acide eicosatétraénoïque 0.09 g

Acide eicosapentaénoïque EPA oméga-3 0.01 g

Acide docosapentaénoïque DPA Oméga-3 0.02 g

Acide docosahexaénoïque DHA oméga-3 0.03 g

Cholestérol 91.00 mg