Petto di pollo in umido (carne e pelle) - composizione, benefici e danni
per 100 g, % - dellapporto nutritivo medio giornaliero
8%
184 kcal
Calorie
36%
27 g
Proteine
0%
0 g
Carboidrati
8%
7 g
Grassi
Nutrienti generali
Acqua 66.21 g
3%
Calorie 184.00 kcal
8%
Proteine 27.39 g
36%
Grassi 7.42 g
8%
Cenere 0.84 g
-
Carboidrati 0.00 g
0%
Fibra alimentare 0.00 g
-
Zuccheri 0.00 g
-
Minerali
Calcio Ca 13.00 mg
1%
Ferro Fe 0.92 mg
9%
Magnesio Mg 22.00 mg
5%
Fosforo P 156.00 mg
22%
Potassio K 178.00 mg
3%
Sodio Na 62.00 mg
4%
Zinco Zn 0.97 mg
8%
Rame Cu 0.04 mg
4%
Manganese Mn 0.02 mg
0%
Selenio Se 21.80 mcg
39%
Vitamine (liposolubili)
Vitamina A 25.00 mcg
2%
Retinolo 25.00 mcg
2%
Beta-carotene 0.00 mcg
0%
Alfa-carotene 0.00 mcg
0%
Beta-criptoxantina 0.00 mcg
-
Licopene 0.00 mcg
-
Luteina e zeaxantina 0.00 mcg
-
Vitamina E alfa-tocoferolo 0.27 mg
1%
Vitamina D Calciferolo 0.10 mcg
0%
Vitamina D3 Colecalciferolo 0.10 mcg
0%
Vitamina K1 Fillochinone 0.20 mcg
0%
Vitamine (solubili in acqua)
Vitamina C Acido ascorbico 0.00 mg
0%
Vitamina B1 Tiamina 0.04 mg
3%
Vitamina B2 Riboflavina 0.12 mg
8%
Vitamina B3 Niacina 7.81 mg
48%
Vitamina B4 Colina 64.40 mg
12%
Vitamina B5 Acido pantotenico 0.55 mg
10%
Vitamina B6 Piridossina 0.29 mg
22%
Acido folico 0.00 mcg
-
Folato 3.00 mcg
0%
Vitamina B9 Folato DFE 3.00 mcg
0%
Vitamina B12 Cobalamina 0.21 mcg
8%
Aminoacidi
Betaina 5.50 mg
-
Triptofano 0.31 g
38%
Treonina 1.14 g
47%
Isoleucina 1.40 g
70%
Leucina 2.02 g
43%
Lisina 2.27 g
55%
Metionina 0.74 g
41%
Cistina 0.36 g
19%
Fenilalanina 1.07 g
24%
Tirosina 0.90 g
20%
Valina 1.34 g
53%
Arginina 1.69 g
27%
Istidina 0.82 g
39%
Alanina 1.55 g
23%
Acido aspartico 2.44 g
20%
Acido glutammico 4.05 g
29%
Glicina 1.59 g
45%
Prolina 1.24 g
27%
Serina 0.96 g
11%
Acidi grassi saturi
Acidi grassi saturi 2.08 g
Acido butirrico 0.00 g
Acido caproico 0.00 g
Acido caprilico 0.00 g
Acido caprico 0.00 g
Acido laurico 0.01 g
Acido miristico 0.06 g
Acido palmitico 1.54 g
Acido stearico 0.42 g
Acidi grassi monoinsaturi
Acidi grassi monoinsaturi 2.90 g
Acido esadecenoico 0.39 g
Acido ottadecenoico 2.39 g
Acido gondoico Omega-9 0.08 g
Acido erucico Omega-9 0.00 g
Acidi grassi polinsaturi
Acidi grassi polinsaturi 1.58 g
Acido ottadecadienoico 1.35 g
Acido ottadecatrienoico 0.06 g
Acido stearidonico Omega-3 0.00 g
Acido eicosatetraenoico 0.06 g
Acido eicosapentaenoico EPA Omega-3 0.01 g
Acido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.01 g
Acido docosaesaenoico DHA Omega-3 0.02 g
Steroli
Colesterolo 75.00 mg
Altro
Alcol etilico 0.00 g
Caffeina 0.00 mg
Teobromina 0.00 mg