Collo di pollo in umido (carne e pelle) - composizione, benefici e danni

Acqua 61.73 g

-

Calorie 247.00 kcal

10%

Proteina 19.61 g

26%

Grassi (lipidi) 18.10 g

21%

Cenere 0.61 g

-

Carboidrato 0.00 g

0%

Fibra 0.00 g

-

Zuccheri 0.00 g

-

Calcio, Ca 27.00 mg

2%

Ferro, Fe 2.30 mg

23%

Magnesio, Mg 13.00 mg

3%

Fosforo, P 122.00 mg

17%

Potassio, K 108.00 mg

2%

Sodio, Na 52.00 mg

4%

Zinco, Zn 2.72 mg

24%

Rame, Cu 0.10 mg

10%

Manganese, Mn 0.05 mg

2%

Selenio, Se 17.30 mcg

31%

Vitamina A 48.00 mcg

5%

Retinolo 48.00 mcg

5%

Carotene, beta 0.00 mcg

0%

Carotene, alfa 0.00 mcg

0%

Criptoxantina, beta 0.00 mcg

-

Licopene 0.00 mcg

-

Luteina + zeaxantina 0.00 mcg

-

Vitamina E (alfa-tocoferolo) 0.27 mg

1%

Vitamina D (D2 + D3) 0.10 mcg

0%

Vitamina D3 (colecalciferolo) 0.10 mcg

0%

Vitamina K (fillochinone) 3.90 mcg

3%

Vitamina C, acido ascorbico totale 0.00 mg

0%

Tiamina 0.04 mg

3%

Riboflavina 0.25 mg

19%

Niacina 3.32 mg

20%

Acido pantotenico 0.53 mg

10%

Vitamina B-6 0.10 mg

7%

Acido folico 0.00 mcg

-

Folato, alimento 3.00 mcg

0%

Folato, DFE 3.00 mcg

0%

Colina, totale 49.30 mg

9%

Vitamina B-12 0.14 mcg

5%

Betaina 4.20 mg

-

Triptofano 0.20 g

25%

Treonina 0.78 g

32%

Isoleucina 0.87 g

43%

Leucina 1.34 g

29%

Lisina 1.47 g

35%

Metionina 0.48 g

26%

Cistina 0.28 g

15%

Fenilalanina 0.73 g

16%

Tirosina 0.57 g

13%

Valina 0.91 g

36%

Arginina 1.32 g

21%

Istidina 0.52 g

24%

Alanina 1.28 g

19%

Acido aspartico 1.75 g

14%

Acido glutammico 2.74 g

20%

Glicina 1.84 g

52%

Prolina 1.22 g

27%

Serina 0.72 g

8%

Acidi grassi saturi (AGS) 5.00 g

Acido butirrico, AGS 4:0 0.00 g

Acido caproico, AGS 6:0 0.00 g

Acido caprilico, AGS 8:0 0.00 g

Acido caprico, AGS 10:0 0.00 g

Acido laurico, AGS 12:0 0.03 g

Acido miristico, AGS 14:0 0.14 g

Acido palmitico, AGS 16:0 3.75 g

Acido stearico, AGS 18:0 0.96 g

Acidi grassi monoinsaturi (AGMI) 7.22 g

Acido palmitoleico, AGMI 16:1, ω−7 1.02 g

Acido oleico, AGMI 18:1, ω−9 5.92 g

Acido eicosenoico, AGMI 20:1 0.20 g

Acido erucico, AGMI 22:1, ω−9 0.00 g

Acidi grassi polinsaturi (AGPI) 3.94 g

Acido linoleico, AGPI 18:2, ω-6 3.48 g

Acido linolenico, AGPI 18:3 0.15 g

Acido stearidonico, AGPI 18:4, ω-3 0.00 g

Acido arachidonico, AGPI 20:4, ω-6 0.12 g

AGPI 2:5 n-3 (EPA) 0.02 g

Acido docosapentaenoico, AGPI 22:5 n-3 (DPA), ω-3 0.02 g

Acido docosaesaenoico, AGPI 22:6 n-3 (DHA), ω-3 0.04 g

Colesterolo 70.00 mg

Alcool, etilico 0.00 g

Caffeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg