Nutrionio
Ala di pollo in umido (solo carne)

Ala di pollo in umido (solo carne) - composizione, benefici e danni

per 100 g, % - dellapporto nutritivo medio giornaliero

7%

181 kcal

Calorie

36%

27 g

Proteina

0%

0 g

Carboidrato

8%

7 g

Grassi (lipidi)

Nutrienti generali

Acqua 67.01 g

-

-

Calorie 181.00 kcal

7%

181.00

Proteina 27.18 g

36%

27.18

Grassi (lipidi) 7.18 g

8%

7.18

Cenere 0.73 g

-

-

Carboidrato 0.00 g

0%

0.00

Fibra 0.00 g

-

-

Zuccheri 0.00 g

-

-

Minerali

Calcio, Ca 13.00 mg

1%

13.00

Ferro, Fe 1.12 mg

11%

1.12

Magnesio, Mg 18.00 mg

4%

18.00

Fosforo, P 134.00 mg

19%

134.00

Potassio, K 153.00 mg

3%

153.00

Sodio, Na 73.00 mg

5%

73.00

Zinco, Zn 2.02 mg

18%

2.02

Rame, Cu 0.05 mg

5%

0.05

Manganese, Mn 0.02 mg

0%

0.02

Selenio, Se 21.70 mcg

39%

21.70

Vitamine (liposolubili)

Vitamina A 16.00 mcg

1%

16.00

Retinolo 16.00 mcg

1%

16.00

Carotene, beta 0.00 mcg

0%

0.00

Carotene, alfa 0.00 mcg

0%

0.00

Criptoxantina, beta 0.00 mcg

-

-

Licopene 0.00 mcg

-

-

Luteina + zeaxantina 0.00 mcg

-

-

Vitamina E (alfa-tocoferolo) 0.27 mg

1%

0.27

Vitamina D (D2 + D3) 0.10 mcg

0%

0.10

Vitamina D3 (colecalciferolo) 0.10 mcg

0%

0.10

Vitamina K (fillochinone) 0.20 mcg

0%

0.20

Vitamine (solubili in acqua)

Vitamina C, acido ascorbico totale 0.00 mg

0%

0.00

Tiamina 0.04 mg

3%

0.04

Riboflavina 0.11 mg

8%

0.11

Niacina 5.20 mg

32%

5.20

Acido pantotenico 0.57 mg

11%

0.57

Vitamina B-6 0.32 mg

24%

0.32

Acido folico 0.00 mcg

-

-

Folato, alimento 3.00 mcg

0%

3.00

Folato, DFE 3.00 mcg

0%

3.00

Colina, totale 70.60 mg

14%

70.60

Vitamina B-12 0.22 mcg

9%

0.22

Aminoacidi

Betaina 5.10 mg

-

-

Triptofano 0.32 g

39%

0.32

Treonina 1.15 g

47%

1.15

Isoleucina 1.44 g

71%

1.44

Leucina 2.04 g

44%

2.04

Lisina 2.31 g

56%

2.31

Metionina 0.75 g

41%

0.75

Cistina 0.35 g

19%

0.35

Fenilalanina 1.08 g

24%

1.08

Tirosina 0.92 g

20%

0.92

Valina 1.35 g

53%

1.35

Arginina 1.64 g

26%

1.64

Istidina 0.84 g

40%

0.84

Alanina 1.48 g

22%

1.48

Acido aspartico 2.42 g

19%

2.42

Acido glutammico 4.07 g

29%

4.07

Glicina 1.34 g

38%

1.34

Prolina 1.12 g

24%

1.12

Serina 0.94 g

11%

0.94

Acidi grassi saturi

Acidi grassi saturi (AGS) 2.00 g

Acido butirrico, AGS 4:0 0.00 g

Acido caproico, AGS 6:0 0.00 g

Acido caprilico, AGS 8:0 0.00 g

Acido caprico, AGS 10:0 0.00 g

Acido laurico, AGS 12:0 0.01 g

Acido miristico, AGS 14:0 0.06 g

Acido palmitico, AGS 16:0 1.35 g

Acido stearico, AGS 18:0 0.52 g

Acidi grassi monoinsaturi

Acidi grassi monoinsaturi (AGMI) 2.31 g

Acido palmitoleico, AGMI 16:1, ω−7 0.27 g

Acido oleico, AGMI 18:1, ω−9 1.95 g

Acido eicosenoico, AGMI 20:1 0.04 g

Acido erucico, AGMI 22:1, ω−9 0.00 g

Acidi grassi polinsaturi

Acidi grassi polinsaturi (AGPI) 1.57 g

Acido linoleico, AGPI 18:2, ω-6 1.14 g

Acido linolenico, AGPI 18:3 0.05 g

Acido stearidonico, AGPI 18:4, ω-3 0.00 g

Acido arachidonico, AGPI 20:4, ω-6 0.15 g

AGPI 2:5 n-3 (EPA) 0.01 g

Acido docosapentaenoico, AGPI 22:5 n-3 (DPA), ω-3 0.04 g

Acido docosaesaenoico, AGPI 22:6 n-3 (DHA), ω-3 0.06 g

Steroli

Colesterolo 74.00 mg

Altro

Alcool, etilico 0.00 g

Caffeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg