🍏 Nutrionio

Betaína, em alimentos, benefícios e malefícios

Alimentos com baixo teor de Betaína

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Néctar de manga 0.00 mg

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Óleo de noz 0.00 mg

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Néctar de guanabana 0.00 mg

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Óleo de soja 0.00 mg

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Óleo de canola 0.00 mg

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Xarope de frutas 0.00 mg

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Alimentos ricos em Betaína

Quinoa crua 630.40 mg

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Beterraba em conserva 255.50 mg

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Grão de centeio 146.10 mg

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Macarrão com ovo cru 131.70 mg

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Beterraba crua 128.70 mg

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Pão integral 126.50 mg

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Espinafres congelados 117.40 mg

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Trigo khorasan 113.00 mg

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Espinafres crus 102.60 mg

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Pão branco 101.90 mg

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