Pulpă de pui înăbușit (carne și piele) - compoziție, beneficii și rău

apa 64.01 g

3%

Calorii 220.00 kcal

9%

Proteine 24.17 g

32%

Grăsime 12.92 g

15%

Cenușă 0.79 g

-

Carbohidrați 0.00 g

0%

Fibre 0.00 g

-

Zaharuri 0.00 g

-

Calciu Ca 11.00 mg

1%

Fier Fe 1.35 mg

13%

Magneziu Mg 20.00 mg

5%

Fosfor P 139.00 mg

19%

Potasiu K 176.00 mg

3%

Sodiu Na 73.00 mg

5%

Zinc Zn 2.43 mg

22%

Cupru Cu 0.07 mg

7%

Mangan Mn 0.02 mg

0%

Seleniu Se 18.90 mcg

34%

Vitamina A 37.00 mcg

4%

Retinol 37.00 mcg

4%

Beta-caroten 0.00 mcg

0%

Alfa-caroten 0.00 mcg

0%

Beta-criptoxantină 0.00 mcg

-

Licopen 0.00 mcg

-

Luteină și zeaxantină 0.00 mcg

-

Vitamina E alfa-tocoferol 0.27 mg

1%

Vitamina D Calciferol 0.10 mcg

0%

Vitamina D3 Colecalciferol 0.10 mcg

0%

Vitamina K1 Filochinonă 3.50 mcg

2%

Vitamina C Acid ascorbic 0.00 mg

0%

Vitamina B1 Tiamină 0.05 mg

4%

Vitamina B2 Riboflavină 0.19 mg

14%

Vitamina B3 Niacină 4.59 mg

28%

Vitamina B4 Colină 56.40 mg

11%

Vitamina B5 Acid pantotenic 0.81 mg

16%

Vitamina B6 piridoxină 0.18 mg

13%

Acid folic 0.00 mcg

-

Folat 6.00 mcg

1%

Vitamina B9 Folat DFE 6.00 mcg

1%

Vitamina B12 Cobalamina 0.20 mcg

8%

Betaina 4.80 mg

-

Triptofan 0.27 g

33%

Treonină 1.00 g

41%

Izoleucină 1.22 g

60%

Leucina 1.77 g

38%

Lizina 1.98 g

48%

Metionina 0.65 g

35%

Cistina 0.32 g

17%

Fenilalanina 0.94 g

21%

Tirozină 0.78 g

17%

Valină 1.18 g

47%

Arginina 1.51 g

24%

Histidina 0.72 g

34%

Alanina 1.40 g

21%

Acid aspartic 2.16 g

17%

Acid glutamic 3.55 g

26%

Glicina 1.51 g

43%

Prolina 1.15 g

25%

Serina 0.85 g

10%

Acizi grași saturați 3.57 g

Acid butiric 0.00 g

Acid caproic 0.00 g

Acid caprilic 0.00 g

Acid capric 0.00 g

Acid lauric 0.03 g

Acid miristic 0.10 g

Acid palmitic 2.60 g

Acid stearic 0.74 g

Acizi grași mononesaturați 5.04 g

Acid hexadecenoic 0.70 g

Acid octadecenoic 4.16 g

Acid gondoic Omega-9 0.12 g

Acid erucic Omega-9 0.00 g

Acizi grași polinesaturați 2.87 g

Acid octadecadienoic 2.49 g

Acid octadecatrienoic 0.11 g

Acid stearidonic Omega-3 0.00 g

Acid eicosatetraenoic 0.12 g

Acid eicosapentaenoic EPA Omega-3 0.01 g

Acid docosapentaenoic DPA Omega-3 0.02 g

Acid docosahexaenoic DHA Omega-3 0.04 g

Colesterol 84.00 mg

Alcool etilic 0.00 g

Cofeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg