Ácido estearidónico, AGPI 18:4, ω-3 en alimentos, beneficios y daños

Espalda de pavo cruda (sólo carne) 0.00 g

N/A

Zanahoria hervida (sin sal) 0.00 g

N/A

Lengua de res cocida a fuego lento 0.00 g

N/A

Yogur de chocolate descremado (sin grasa, leche desnatada) 0.00 g

N/A

Paleta de res a la brasa 0.00 g

N/A

Jamoncito de pavo crudo (sólo carne) 0.00 g

N/A

Salsa de tomate en conserva 0.00 g

N/A

Queso monterey 0.00 g

N/A

Col hervida (con sal) 0.00 g

N/A

Pacanas tostadas (sin sal) 0.00 g

N/A

Aceite de pescado sardina 3.03 g

N/A

Aceite de pescado salmón 2.80 g

N/A

Aceite de pescado menhaden 2.74 g

N/A

Aceite de pescado arenque 2.31 g

N/A

Aceite de pescado hígado de bacalao 0.94 g

N/A

Semillas de cáñamo 0.62 g

N/A

Caballa salada 0.40 g

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Sábalo americano crudo 0.33 g

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Arenque del pacífico al horno o a la parrilla 0.32 g

N/A

Arenque atlántico ahumado 0.29 g

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