Acid stearidonic Omega-3, 18:4 în alimente, beneficii și daune
Alimente cu conținut scăzut de Acid stearidonic Omega-3

Curcan înapoi crud (doar carne) 0.00 g
N/A

Morcov fiert (fără sare) 0.00 g
N/A

Limbă de vită înăbușită 0.00 g
N/A

Umăr de vită la grătar 0.00 g
N/A

Copan de curcan crud (numai carne) 0.00 g
N/A

Sos de roșii conservă 0.00 g
N/A

Brânză monterey 0.00 g
N/A

Varză fiartă (cu sare) 0.00 g
N/A

Nuci pecan prăjite uscat (fără sare) 0.00 g
N/A
Alimente bogate în Acid stearidonic Omega-3

Ulei de pește sardine 3.03 g
N/A

Ulei de pește somon 2.80 g
N/A

Ulei de pește menhaden 2.74 g
N/A

Ulei de pește hering 2.31 g
N/A

Ulei de pește ficat de cod 0.94 g
N/A

Semințe de cânepă 0.62 g
N/A

Macrou sărat 0.40 g
N/A

Șalău american raw 0.33 g
N/A

Hering Pacific la cuptor sau la grătar 0.32 g
N/A

Hering atlantic kippered 0.29 g
N/A