Stearidonsäure, MUFA 18:4, ω-3 in Lebensmitteln, Nutzen und Schaden

Putenrücken roh (nur Fleisch) 0.00 g

N/A

Gekochte Karotte (ohne Salz) 0.00 g

N/A

Rinderzunge geschmort 0.00 g

N/A

Fettfreier Schokoladenjoghurt 0.00 g

N/A

Rinderschulter gegrillt 0.00 g

N/A

Putenoberkeule roh (nur Fleisch) 0.00 g

N/A

Tomatensoße in Dosen 0.00 g

N/A

Monterey-Käse 0.00 g

N/A

Kohl gekochtes (mit Salz) 0.00 g

N/A

Geröstete Pekannüsse (ohne Salz) 0.00 g

N/A

Sardinen-Fischöl 3.03 g

N/A

Lachs-Fischöl 2.80 g

N/A

Menhaden-Fischöl 2.74 g

N/A

Heringsfischöl 2.31 g

N/A

Dorschleber-Fischöl 0.94 g

N/A

Hanfsamen 0.62 g

N/A

Gesalzene Makrele 0.40 g

N/A

Amerikanischer Atlantic Shad roh 0.33 g

N/A

Pazifischer Hering gebacken oder gebraten 0.32 g

N/A

Atlantischer Hering geräuchert (Bückling) 0.29 g

N/A