Acide élaïdique, 9E-octadécénoïque, 18:1 trans dans les aliments, avantages et inconvénients
Aliments pauvres en Acide élaïdique

Feijoa cru 0.00 g
N/A

Pistaches grillées à sec (sans sel) 0.00 g
N/A

Café expresso 0.00 g
N/A

Racine de gingembre marinée 0.00 g
N/A

Cannelle moulue 0.00 g
N/A

Pâtes de blé entier cuites 0.00 g
N/A

Chérimole crue 0.00 g
N/A

Poudre d'oignon 0.00 g
N/A

Haricots navy blanc bouillis (sans sel) 0.00 g
N/A
Aliments riches en Acide élaïdique

Margarine 14.19 g
N/A

Beurre 2.98 g
N/A

Beurre salé 2.98 g
N/A

Beurre salé fouetté 1.91 g
N/A

Côtes de bœuf crues 1.69 g
N/A

Côtes levées de bœuf braisées 1.43 g
N/A

Faux-filet de bœuf grillé 1.33 g
N/A

Faux-filet de bœuf rôti 1.30 g
N/A

Œil de paleron de bœuf grillé 1.29 g
N/A

Côtes levées de bœuf crues 1.21 g
N/A