Witamina B4 Cholina w jedzeniu, korzyściach i szkodach
Pokarmy o niskiej Witamina B4 Cholina

Żelki 0.00 mg
0%

Herbata ziołowa rumiankowa 0.00 mg
0%

Ocet jabłkowy 0.00 mg
0%

Woda sodowa 0.00 mg
0%

Rum 0.00 mg
0%

Sake 0.00 mg
0%

Cukier granulowany 0.00 mg
0%

Wino stołowe różowe 0.00 mg
0%

Pędy bambusa w puszce 0.00 mg
0%

Cukier puder 0.00 mg
0%
Pokarmy o bogate Witamina B4 Cholina

Surowe żółtko jaja kurzego 820.20 mg
164%

Nerki wołowe duszone 513.20 mg
102%

Duszony mózg wołowy 490.90 mg
98%

Duszone flaczki wieprzowe 471.00 mg
94%

Duszona wątroba wołowa 426.00 mg
85%

Wątroba wołowa smażona na patelni 418.20 mg
83%

Wątroba cielęca smażona na patelni 411.00 mg
82%

Duszona wątroba cielęca 398.90 mg
79%

Surowa ikra 335.40 mg
67%

Wątroba wołowa surowa 333.30 mg
66%