Витамин B4 Холин в продуктах питания, польза и вред
Продукты с низким содержанием Витамин B4 Холин

Желейные (мармеладные) конфеты 0.00 мг
0%

Чай травяной ромашковый 0.00 мг
0%

Уксус яблочный 0.00 мг
0%

Газированная вода 0.00 мг
0%

Ром 0.00 мг
0%

Саке 0.00 мг
0%

Сахар гранулированный 0.00 мг
0%

Вино столовое розовое 0.00 мг
0%

Побеги бамбука консервированные 0.00 мг
0%

Сахар пудра 0.00 мг
0%
Продукты с высоким содержанием Витамин B4 Холин

Яичный желток куриный сырой 820.20 мг
164%

Говяжьи почки тушеные 513.20 мг
102%

Говяжьи мозги тушеные 490.90 мг
98%

Свиные потроха тушеные 471.00 мг
94%

Говяжья печень тушеная 426.00 мг
85%

Говяжья печень жареная на сковороде 418.20 мг
83%

Телячья печень жареная на сковороде 411.00 мг
82%

Телячья печень тушеная 398.90 мг
79%

Красная икра сырая 335.40 мг
67%

Говяжья печень сырая 333.30 мг
66%