Tocopherol, beta in Lebensmitteln, Nutzen und Schaden
Tocopherol, beta arme Lebensmittel
Buckellachs roh 0.00 mg
N/A
Rosa und rote Grapefruit roh 0.00 mg
N/A
Schweinebauch roh 0.00 mg
N/A
Palmöl 0.00 mg
N/A
Austernpilze roh 0.00 mg
N/A
Zwiebelpulver 0.00 mg
N/A
Putenschenkel geröstet (nur Fleisch) 0.00 mg
N/A
Pazifische Sardine in Tomatensauce in Dosen 0.00 mg
N/A
Leichter Thunfisch in Wasser Dose 0.00 mg
N/A
Zwiebel roh 0.00 mg
N/A
Tocopherol, beta reiche Lebensmittel
Mohnsamen 8.30 mg
N/A
Cheeseburger (große Frikadelle) 2.76 mg
N/A
In Öl geröstete Sonnenblumenkerne (mit Salz) 1.41 mg
N/A
In Öl geröstete Sonnenblumenkerne (ohne Salz) 1.41 mg
N/A
Sonnenblumenkernbutter (mit Salz) 1.34 mg
N/A
Sonnenblumenkernbutter (ohne Salz) 1.34 mg
N/A
Geröstete Sonnenblumenkerne (ohne Salz) 1.19 mg
N/A
Geröstete Sonnenblumenkerne (mit Salz) 1.19 mg
N/A
Sonnenblumenkerne getrocknet 1.18 mg
N/A
Hamburger (große Frikadelle) 1.12 mg
N/A