Folato, DFE em alimentos, benefícios e malefícios

Sumo de maçã 0.00 mcg

0%

Lombinho de porco braseado (sem osso, costeletas) 0.00 mcg

0%

Lâmina de porco crua (sem osso, costeletas ou assados) 0.00 mcg

0%

Costeletas de porco assadas 0.00 mcg

0%

Costela de porco crua (com osso, costeletas ou assados) 0.00 mcg

0%

Óleo de mostarda 0.00 mcg

0%

Lâmina de porco assada no forno (com osso, costeletas) 0.00 mcg

0%

Lombinho de porco cru (sem osso, assados) 0.00 mcg

0%

Amido de milho 0.00 mcg

0%

Lâmina de porco frita (com osso, costeletas) 0.00 mcg

0%

Fígado de pato cru 738.00 mcg

184%

Fígado de ganso cru 738.00 mcg

184%

Fígado de peru cozido em lume brando 691.00 mcg

172%

Fígado de peru cru 677.00 mcg

169%

Feijão de espargos cru 658.00 mcg

164%

Feijão-traça cru 649.00 mcg

162%

Feijão-frade catjang cru 639.00 mcg

159%

Feijão-frade cru 633.00 mcg

158%

Feijão mung cru 625.00 mcg

156%

Feijão adzuki cru 622.00 mcg

155%