Vitamina B9 DFE, Folato dietetico in cibo, benefici e danni

Succo di mela 0.00 mcg

0%

Lonza di maiale brasata (disossata, costolette) 0.00 mcg

0%

Coppa di maiale cruda (disossata, costolette o arrosti) 0.00 mcg

0%

Costata di maiale al forno 0.00 mcg

0%

Costata centrale di maiale cruda (con osso, costolette o arrosti) 0.00 mcg

0%

Olio di senape 0.00 mcg

0%

Coppa di maiale al forno (con osso, costolette) 0.00 mcg

0%

Lonza di maiale cruda (disossata, arrosti) 0.00 mcg

0%

Amido di mais 0.00 mcg

0%

Coppa di maiale in padella (con osso, costolette) 0.00 mcg

0%

Fegato d'anatra crudo 738.00 mcg

184%

Fegato d'oca crudo 738.00 mcg

184%

Fegato di tacchino cotto a fuoco lento 691.00 mcg

172%

Fegato di tacchino crudo 677.00 mcg

169%

Fagioli asparagi crudi 658.00 mcg

164%

Fagioli tarmati crudi 649.00 mcg

162%

Piselli di mucca (fagioli dall'occhio) catjang crudi 639.00 mcg

159%

Piselli di mucca (fagioli dall'occhio) crudi 633.00 mcg

158%

Fagioli mung crudi 625.00 mcg

156%

Fagioli adzuki crudi 622.00 mcg

155%