Витамин B9 DFE, Диетический фолат в продуктах питания, польза и вред
Продукты с низким содержанием Витамин B9 DFE

Яблочный сок 0.00 мкг
0%

Верхние свиные ребра запеченные 0.00 мкг
0%

Масло горчичное 0.00 мкг
0%

Свиная шея жареная (на кости, отбивные) 0.00 мкг
0%

Свиная корейка сырая (без костей, жаркое) 0.00 мкг
0%

Кукурузный крахмал 0.00 мкг
0%
Продукты с высоким содержанием Витамин B9 DFE

Утиная печень сырая 738.00 мкг
184%

Гусиная печень сырая 738.00 мкг
184%

Печень индейки тушеная 691.00 мкг
172%

Печень индейки сырая 677.00 мкг
169%

Спаржевая фасоль сырая 658.00 мкг
164%

Мотыльковая фасоль сырая 649.00 мкг
162%

Коровий горох катджанг сырой 639.00 мкг
159%

Коровий горох сырой 633.00 мкг
158%

Маш сырой 625.00 мкг
156%

Фасоль адзуки сырая 622.00 мкг
155%