Лактоза, молочный сахар в продуктах питания, польза и вред
Продукты с низким содержанием Лактоза

Огурец сырой 0.00 г
N/A

Брокколи вареная (без соли) 0.00 г
N/A

Кукуруза сладкая белая вареная (без соли) 0.00 г
N/A

Брокколи рааб сырая 0.00 г
N/A

Плантан зеленый жареный 0.00 г
N/A

Эдамаме замороженное 0.00 г
N/A

Сельдерей вареный (с солью) 0.00 г
N/A

Паприка 0.00 г
N/A

Фисташки обжаренные (с солью) 0.00 г
N/A

Нектарин сырой 0.00 г
N/A
Продукты с высоким содержанием Лактоза

Гоголь-моголь 7.84 г
N/A

Молоко коровье низкой жирности 5.20 г
N/A

Молоко коровье обезжиренное 5.09 г
N/A

Молоко коровье цельное 5.05 г
N/A

Молоко коровье пониженной жирности 5.01 г
N/A

Сыр сливочный обезжиренный 4.84 г
N/A

Мороженое клубничное 4.43 г
N/A

Сливки половина на половину (12% жирности) 4.13 г
N/A

Нежирный творог (2% молочного жира) 3.87 г
N/A

Сыр сливочный 3.76 г
N/A