Lactosa, en alimentos, beneficios y daños
Alimentos de bajo contenido Lactosa
Pepino crudo 0.00 g
N/A
Brócoli hervido (sin sal) 0.00 g
N/A
Maíz dulce blanco hervido (sin sal) 0.00 g
N/A
Brócoli raab crudo 0.00 g
N/A
Plátano verde frito 0.00 g
N/A
Edamame congelado 0.00 g
N/A
Apio hervido (con sal) 0.00 g
N/A
Pimentón 0.00 g
N/A
Pistachos tostados (con sal) 0.00 g
N/A
Nectarina cruda 0.00 g
N/A
Alimentos ricos en Lactosa
Ponche de huevo 7.84 g
N/A
Leche de vaca baja en grasa 5.20 g
N/A
Leche de vaca entera 5.05 g
N/A
Leche de vaca semidesnatada 5.01 g
N/A
Helado de fresa 4.43 g
N/A
Media nata 4.13 g
N/A
Requesón bajo en grasa (2% grasa láctea) 3.87 g
N/A
Queso crema 3.76 g
N/A