Lactose, em alimentos, benefícios e malefícios
Alimentos com baixo teor de Lactose
Pepino cru 0.00 g
N/A
Brócolos fervidos (sem sal) 0.00 g
N/A
Milho doce branco fervido (sem sal) 0.00 g
N/A
Couve de brócolos crua 0.00 g
N/A
Banana-da-terra verde frita 0.00 g
N/A
Edamame congelado 0.00 g
N/A
Aipo fervido (com sal) 0.00 g
N/A
Pimentão 0.00 g
N/A
Pistácios torrados a seco (com sal) 0.00 g
N/A
Nectarina crua 0.00 g
N/A
Alimentos ricos em Lactose
Gemada 7.84 g
N/A
Leite de vaca magro 5.20 g
N/A
Leite de vaca desnatado (sem gordura) 5.09 g
N/A
Leite de vaca integral 5.05 g
N/A
Queijo creme desnatado (sem gordura) 4.84 g
N/A
Gelado de morango 4.43 g
N/A
Meio e meio creme 4.13 g
N/A
Queijo creme 3.76 g
N/A