Vitamin C Ascorbinsäure, in Lebensmitteln, Nutzen und Schaden
Vitamin C Ascorbinsäure arme Lebensmittel
Gestreifter Barsch gebacken oder gebraten 0.00 mg
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Rinderoberschale gebraten 0.00 mg
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Wilde östliche Auster gebacken oder gebraten 0.00 mg
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Pilze in Dosen 0.00 mg
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Hühnerfleisch geröstet (nur Haut) 0.00 mg
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Putenfleisch geröstet (nur Haut) 0.00 mg
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Schweinebavette roh (ohne Knochen, Braten) 0.00 mg
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Geleebohnen 0.00 mg
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In Teig gebratener Hai 0.00 mg
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Langkornweißer reis zubereitet (mit Salz) 0.00 mg
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Vitamin C Ascorbinsäure reiche Lebensmittel
Roter Pfeffer süß getrocknet 1900.00 mg
2111%
Acerola (westindische Kirsche) roh 1677.60 mg
1864%
Acerola-Saft roh 1600.00 mg
1777%
Gefriergetrockneter Schnittlauch 660.00 mg
733%
Korianderblatt getrocknet 566.70 mg
629%
Grüner Scharfe Chilischote Pfeffer roh 242.50 mg
269%
Guave roh 228.30 mg
253%
Chinesische Jujube getrocknet 217.60 mg
241%
Gelber Pfeffer süß roh 183.50 mg
203%
Litschi getrocknet 183.00 mg
203%