Zinc Zn, dans les aliments, avantages et inconvénients

Huile de moutarde 0.00 mg

0%

Huile de palme 0.00 mg

0%

Huile de babassu 0.00 mg

0%

Huile de maïs 0.00 mg

0%

Graisse de dinde 0.00 mg

0%

Huile de palmiste 0.00 mg

0%

Huile de tournesol (haute teneur en acide oléique) 0.00 mg

0%

Huile de coton 0.00 mg

0%

Huile d'avoine 0.00 mg

0%

Huile de graines de thé 0.00 mg

0%

Huître orientale en conserve 90.95 mg

826%

Huître orientale frite panée 87.13 mg

792%

Huître orientale sauvage mijotée ou à la vapeur 78.60 mg

714%

Huître orientale sauvage au four ou grillée 61.04 mg

554%

Huître orientale d'élevage au four ou grillée 45.15 mg

410%

Huître orientale sauvage crue 39.30 mg

357%

Huître orientale d'élevage crue 37.92 mg

344%

Huître du Pacifique mijotée ou à la vapeur 33.24 mg

302%

Huître du Pacifique crue 16.62 mg

151%

Germe de blé 12.29 mg

111%