Zinc Zn, în alimente, beneficii și daune

Ulei muștar 0.00 mg

0%

Ulei de palmier 0.00 mg

0%

Ulei babassu 0.00 mg

0%

Ulei porumb 0.00 mg

0%

Grăsime curcan 0.00 mg

0%

Ulei sâmbure de palmier 0.00 mg

0%

Ulei floarea-soarelui (high oleic) 0.00 mg

0%

Ulei semințe de bumbac 0.00 mg

0%

Ulei ovăz 0.00 mg

0%

Ulei semințe de ceai 0.00 mg

0%

Stridii estică conservă 90.95 mg

826%

Stridii estică pane prăjită 87.13 mg

792%

Stridii estică sălbatice înăbușite sau la aburi 78.60 mg

714%

Stridii estică sălbatice la cuptor sau la grătar 61.04 mg

554%

Stridii estică de crescătorie la cuptor sau la grătar 45.15 mg

410%

Stridii estică sălbatice crude 39.30 mg

357%

Stridii estică de crescătorie crude 37.92 mg

344%

Stridii Pacific înăbușite sau la aburi 33.24 mg

302%

Stridii Pacific crude 16.62 mg

151%

Germeni de grâu 12.29 mg

111%