Kwas oktadekatrienowy, 18:3 w jedzeniu, korzyściach i szkodach
Pokarmy o niskiej Kwas oktadekatrienowy
Olej z pestek moreli 0.00 g
N/A
Olej z krokosza barwierskiego 0.00 g
N/A
Suszona figa 0.00 g
N/A
Olej z ziaren palmowych 0.00 g
N/A
Gotowane strąki gorzkiego melona (bez soli) 0.00 g
N/A
Surowe mięso kokosowe 0.00 g
N/A
Surowa śliwka 0.00 g
N/A
Surowe grzyby maitake 0.00 g
N/A
Pokarmy o bogate Kwas oktadekatrienowy
Olej lniany (tłoczony na zimno) 53.37 g
N/A
Siemię lniane 22.81 g
N/A
Suszone nasiona chia 17.83 g
N/A
Olej z orzechów włoskich 10.40 g
N/A
Nasiona konopi 10.02 g
N/A
Olej rzepakowy 9.14 g
N/A
Angielskie orzechy włoskie 9.08 g
N/A
Suszone orzechy piżmowe 8.72 g
N/A
Orzechy włoskie prażone na sucho (z solą) 8.49 g
N/A
Olej sojowy (rafinowany) 7.03 g
N/A