Vitamina D (D2 + D3), UI en alimentos, beneficios y daños
Alimentos de bajo contenido Vitamina D (D2 + D3), UI
Hojas de remolacha hervidas (sin sal) 0.00 ui
0%
Azúcar moreno 0.00 ui
0%
Lentejas hervidas (con sal) 0.00 ui
0%
Punta de flecha hervida (sin sal) 0.00 ui
0%
Abalón crudo 0.00 ui
0%
Judías jacinto hervidas (sin sal) 0.00 ui
0%
Sémola de maíz en conserva amarilla 0.00 ui
0%
Calabaza (pumpkin) hervida (sin sal) 0.00 ui
0%
Pimienta (especia) roja o de cayena 0.00 ui
0%
Alimentos ricos en Vitamina D (D2 + D3), UI
Aceite de pescado hígado de bacalao 10000.00 ui
1666%
Setas portabella crudas 1135.00 ui
189%
Setas maitake crudas 1123.00 ui
187%
Fletán negro crudo 1097.00 ui
182%
Setas blancas crudas 1046.00 ui
174%
Caballa salada 1006.00 ui
167%
Carpa cruda 988.00 ui
164%
Anguila cruda 932.00 ui
155%
Salmón rojo en conserva 841.00 ui
140%
Trucha arco iris de piscifactoría al horno o a la parrilla 759.00 ui
126%