Витамин D (D2 + D3), МЕ в продуктах питания, польза и вред
Продукты с низким содержанием Витамин D (D2 + D3), МЕ
Зелень свеклы вареная (без соли) 0.00 ме
0%
Сахар коричневый 0.00 ме
0%
Чечевица вареная (с солью) 0.00 ме
0%
Абалон сырой 0.00 ме
0%
Гиацинтовые бобы вареные (без соли) 0.00 ме
0%
Мамалыга консервированная желтая 0.00 ме
0%
Сыр Моцарелла обезжиренный 0.00 ме
0%
Тыква обыкновенная вареная (без соли) 0.00 ме
0%
Перец (специя) красный или кайенский 0.00 ме
0%
Продукты с высоким содержанием Витамин D (D2 + D3), МЕ
Рыбий жир из печени трески 10000.00 ме
1666%
Грибы портабелла сырые 1135.00 ме
189%
Грибы маитаке сырые 1123.00 ме
187%
Палтус гренландский сырой 1097.00 ме
182%
Грибы белые сырые 1046.00 ме
174%
Скумбрия соленая 1006.00 ме
167%
Карп сырой 988.00 ме
164%
Угорь сырой 932.00 ме
155%
Нерка консервированная 841.00 ме
140%
Форель радужная выращенная жареная или запеченная 759.00 ме
126%