Luteína y zeaxantina en alimentos, beneficios y daños
Alimentos de bajo contenido Luteína y zeaxantina

Ardilla asada 0.00 mcg
N/A

Carne picada de cerdo cocida 0.00 mcg
N/A

Carne oscura de pollo guisada (sólo carne) 0.00 mcg
N/A

Algas laver crudas 0.00 mcg
N/A

Setas ostra crudas 0.00 mcg
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Pulpo crudo 0.00 mcg
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Cebolla en polvo 0.00 mcg
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Aceite de manteca de cacao 0.00 mcg
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Queso brick 0.00 mcg
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Alimentos ricos en Luteína y zeaxantina

Pimentón 18944.00 mcg
N/A

Hojas de batata crudas 14720.00 mcg
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Verduras de diente de león crudas 13610.00 mcg
N/A

Pimienta (especia) roja o de cayena 13157.00 mcg
N/A

Grelos crudos 12825.00 mcg
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Espinacas congeladas 12651.00 mcg
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Berro de jardín crudo 12500.00 mcg
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Espinacas crudas 12198.00 mcg
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Hojas de batata al vapor (sin sal) 11449.00 mcg
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Hojas de batata al vapor (con sal) 11449.00 mcg
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