Luteina e zeaxantina, in cibo, benefici e danni
Alimenti a basso contenuto Luteina e zeaxantina
Scoiattolo arrosto 0.00 mcg
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Carne di maiale macinata cotta 0.00 mcg
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Pollo a carne scura in umido (solo carne) 0.00 mcg
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Alghe laver crude 0.00 mcg
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Funghi ostrica crudi 0.00 mcg
N/A
Polpo crudo 0.00 mcg
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Cipolla in polvere 0.00 mcg
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Olio di burro di cacao 0.00 mcg
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Formaggio mattone 0.00 mcg
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Alimenti ricchi di Luteina e zeaxantina
Paprika 18944.00 mcg
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Foglie di patata dolce crude 14720.00 mcg
N/A
Verdi di tarassaco crudi 13610.00 mcg
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Pepe (spezia) rosso o di cayenna 13157.00 mcg
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Cime di rapa crude 12825.00 mcg
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Spinaci surgelati 12651.00 mcg
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Crescione dell'orto crudo 12500.00 mcg
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Spinaci crudi 12198.00 mcg
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Foglie di patata dolce al vapore (senza sale) 11449.00 mcg
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Foglie di patata dolce al vapore (con sale) 11449.00 mcg
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