Lutéine et zéaxanthine, dans les aliments, avantages et inconvénients
Aliments pauvres en Lutéine et zéaxanthine
Écureuil rôti 0.00 mcg
N/A
Porc haché cuit 0.00 mcg
N/A
Viande brune de poulet en ragoût (viande uniquement) 0.00 mcg
N/A
Algues laver crues 0.00 mcg
N/A
Champignons de Paris crus 0.00 mcg
N/A
Poulpe (pieuvre) cru 0.00 mcg
N/A
Poudre d'oignon 0.00 mcg
N/A
Huile de beurre de cacao 0.00 mcg
N/A
Fromage en brique 0.00 mcg
N/A
Aliments riches en Lutéine et zéaxanthine
Paprika 18944.00 mcg
N/A
Feuilles de patate douce crues 14720.00 mcg
N/A
Feuilles de pissenlit crues 13610.00 mcg
N/A
Poivre (épice) rouge ou de Cayenne 13157.00 mcg
N/A
Feuilles de navet crues 12825.00 mcg
N/A
Épinards surgelés 12651.00 mcg
N/A
Cresson de jardin cru 12500.00 mcg
N/A
Épinards crus 12198.00 mcg
N/A
Feuilles de patate douce cuites à la vapeur (sans sel) 11449.00 mcg
N/A
Feuilles de patate douce cuites à la vapeur (avec sel) 11449.00 mcg
N/A