Nutrionio

Железо, Fe в продуктах питания, польза и вред

Продукты с низким содержанием Железо, Fe

0.0

Продукты с высоким содержанием Железо, Fe

Тимьян сушеный 123.60 мг

1236%

123.6
89.8

Мята сушеная 87.47 мг

874%

87.47
82.71

Семя тмина 66.36 мг

663%

66.36
55.0

Семя сельдерея 44.90 мг

449%

44.9