Ferro Fe in cibo, benefici e danni
Alimenti a basso contenuto Ferro Fe

Olio di semi di tè 0.00 mg
0%

Olio di pesce menhaden 0.00 mg
0%

Olio di nocciolo di albicocca 0.00 mg
0%

Olio di semi di lino (spremuto a freddo) 0.00 mg
0%

Olio di avena 0.00 mg
0%

Olio di girasole (alto oleico) 0.00 mg
0%

Olio di palmisti 0.00 mg
0%

Olio di semi di cotone 0.00 mg
0%

Crema metà e metà non grassa (senza grassi) 0.00 mg
0%

Olio di noce moscata 0.00 mg
0%
Alimenti ricchi di Ferro Fe

Timo secco 123.60 mg
1236%

Basilico essiccato 89.80 mg
898%

Mentuccia essiccata 87.47 mg
874%

Maggiorana essiccata 82.71 mg
827%

Semi di cumino 66.36 mg
663%

Curcuma macinata 55.00 mg
550%

Prezzemolo liofilizzato 53.90 mg
539%

Aneto essiccato 48.78 mg
487%

Semi di sedano 44.90 mg
449%

Milza di manzo cruda 44.55 mg
445%