Retinolo, in cibo, benefici e danni
Alimenti a basso contenuto Retinolo
Zucca estiva cruda 0.00 mcg
0%
Crusca di frumento 0.00 mcg
0%
Buccia di limone cruda 0.00 mcg
0%
Chicchi di semi di sesamo tostati (senza sale) 0.00 mcg
0%
Caffè espresso 0.00 mcg
0%
Zucchero di canna 0.00 mcg
0%
Burro di arachidi 0.00 mcg
0%
Punta di freccia bollita (senza sale) 0.00 mcg
0%
Funghi shiitake cotti (con sale) 0.00 mcg
0%
Barbabietole verdi bollite (senza sale) 0.00 mcg
0%
Alimenti ricchi di Retinolo
Olio di pesce al fegato di merluzzo 30000.00 mcg
3333%
Fegato di vitello brasato 21140.00 mcg
2348%
Fegato di vitello in padella 20070.00 mcg
2230%
Fegato d'anatra crudo 11984.00 mcg
1331%
Fegato di vitello crudo 11705.00 mcg
1300%
Fegato di tacchino cotto a fuoco lento 10751.00 mcg
1194%
Fegato di manzo brasato 9428.00 mcg
1047%
Fegato d'oca crudo 9309.00 mcg
1034%
Fegato di tacchino crudo 8056.00 mcg
895%
Fegato di agnello in padella 7777.00 mcg
864%