🍏 Nutrionio

Retinol, in Lebensmitteln, Nutzen und Schaden

Retinol arme Lebensmittel

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Weizenkleie 0.00 mcg

0%

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Zitronenschalen roh 0.00 mcg

0%

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Espresso-Kaffee 0.00 mcg

0%

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Brauner Zucker 0.00 mcg

0%

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Erdnussbutter 0.00 mcg

0%

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Retinol reiche Lebensmittel

Dorschleber-Fischöl 30000.00 mcg

3333%

30000.0

Kalbsleber geschmort 21140.00 mcg

2348%

21140.0

Kalbsleber gebraten 20070.00 mcg

2230%

20070.0

Entenleber roh 11984.00 mcg

1331%

11984.0

Kalbsleber roh 11705.00 mcg

1300%

11705.0

Putenleber geschmort 10751.00 mcg

1194%

10751.0

Rinderleber geschmort 9428.00 mcg

1047%

9428.0

Gänseleber roh 9309.00 mcg

1034%

9309.0

Putenleber roh 8056.00 mcg

895%

8056.0

Lammleber gebraten 7777.00 mcg

864%

7777.0