Nutrionio

Марганец, Mn в продуктах питания, польза и вред

Продукты с низким содержанием Марганец, Mn

0.0

Продукты с высоким содержанием Марганец, Mn

60.127

Имбирь молотый 33.30 мг

1447%

33.3

Шафран 28.41 мг

1235%

28.408

Кардамон 28.00 мг

1217%

28.0
19.8

Корица молотая 17.47 мг

759%

17.466

Рисовые отруби 14.21 мг

617%

14.21
13.301