Эруковая кислота Омега-9, 13Z-докозеновая, 22:1 cis в продуктах питания, польза и вред
Продукты с низким содержанием Эруковая кислота Омега-9
Свиная селезёнка сырая 0.00 г
N/A
Сыр козий полумягкий 0.00 г
N/A
Плантан зеленый сырой 0.00 г
N/A
Сыр сливочный низкой жирности 0.00 г
N/A
Курица сырая (только мясо) 0.00 г
N/A
Говяжья рулька сырая 0.00 г
N/A
Салат-латук кос или ромэн сырой 0.00 г
N/A
Морковь вареная (без соли) 0.00 г
N/A
Куриное крыло жареное в кляре (мясо и кожа) 0.00 г
N/A
Продукты с высоким содержанием Эруковая кислота Омега-9
Масло горчичное 41.18 г
N/A
Рыбий жир сельди 20.61 г
N/A
Горчичное зерно молотое 9.36 г
N/A
Рыбий жир из печени трески 7.33 г
N/A
Рыбий жир сардины 5.59 г
N/A
Сельдь атлантическая маринованная 5.17 г
N/A
Рыбий жир лососевый 3.38 г
N/A
Палтус гренландский жареный или запеченный 2.52 г
N/A
Палтус гренландский сырой 1.97 г
N/A