Acid erucic Omega-9, 13Z-docosenoic, 22:1 cis în alimente, beneficii și daune
Alimente cu conținut scăzut de Acid erucic Omega-9
Splina de porc crudă 0.00 g
N/A
Brânză capră semimoale 0.00 g
N/A
Plantain verde crud 0.00 g
N/A
Brânză cremă cu conținut scăzut de grăsime 0.00 g
N/A
Pui crud (numai carne) 0.00 g
N/A
Pulpă de vită crudă 0.00 g
N/A
Salată verde cos sau romaine crudă 0.00 g
N/A
Morcov fiert (fără sare) 0.00 g
N/A
Alimente bogate în Acid erucic Omega-9
Ulei muștar 41.18 g
N/A
Ulei de pește hering 20.61 g
N/A
Semințe de muștar măcinate 9.36 g
N/A
Ulei de pește ficat de cod 7.33 g
N/A
Ulei de pește sardine 5.59 g
N/A
Hering atlantic murat 5.17 g
N/A
Ulei de pește somon 3.38 g
N/A
Halibut Groenlanda la cuptor sau la grătar 2.52 g
N/A
Macrou atlantic la cuptor sau la grătar 2.50 g
N/A
Halibut Groenlanda crud 1.97 g
N/A