Poulet frit en pâte à frire - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

Eau 42.75 g

2%

Calories 341.50 kcal

14%

Protéines 16.43 g

21%

Graisses 23.09 g

27%

Cendre 1.45 g

-

Glucides 16.29 g

5%

Fibre 0.30 g

-

Sucres 0.00 g

-

Calcium Ca 23.50 mg

2%

Fer Fe 1.40 mg

13%

Magnésium Mg 16.50 mg

4%

Phosphore P 117.50 mg

16%

Potassium K 130.00 mg

2%

Sodium Na 436.50 mg

33%

Zinc Zn 1.19 mg

10%

Cuivre Cu 0.07 mg

7%

Manganèse Mn 0.08 mg

3%

Sélénium Se 39.70 mcg

72%

Fluor F 14.70 mcg

0%

Vitamine A 28.00 mcg

3%

Rétinol 34.50 mcg

3%

Bêta-carotène 0.00 mcg

0%

Alpha-carotène 0.00 mcg

0%

Bêta-cryptoxanthine 0.00 mcg

-

Lycopène 0.00 mcg

-

Lutéine et zéaxanthine 0.00 mcg

-

Vitamine E Alpha-tocophérol 1.24 mg

8%

Vitamine D Calciférol 0.20 mcg

1%

Vitamine D3 Cholécalciférol 0.20 mcg

1%

Vitamine K1 Phylloquinone 2.40 mcg

2%

Vitamine C Acide ascorbique 0.00 mg

0%

Vitamine B1 Thiamine 0.14 mg

12%

Vitamine B2 Riboflavine 0.18 mg

14%

Vitamine B3 Niacine 5.19 mg

32%

Vitamine B4 Choline 63.50 mg

12%

Vitamine B5 Acide pantothénique 0.67 mg

13%

Vitamine B6 Pyridoxine 0.19 mg

14%

Acide folique 20.50 mcg

-

Folate 8.50 mcg

2%

Vitamine B9 Folate DFE 43.50 mcg

10%

Vitamine B12 Cobalamine 0.23 mcg

9%

Bétaïne 17.30 mg

-

Tryptophane 0.18 g

22%

Thréonine 0.64 g

26%

Isoleucine 0.76 g

37%

Leucine 1.17 g

25%

Lysine 1.14 g

27%

Méthionine 0.40 g

22%

Cystine 0.25 g

13%

Phénylalanine 0.66 g

15%

Tyrosine 0.50 g

11%

Valine 0.78 g

31%

Arginine 1.02 g

16%

Histidine 0.43 g

20%

Alanine 0.97 g

14%

Acide aspartique 1.36 g

11%

Acide glutamique 2.86 g

21%

Glycine 1.27 g

36%

Proline 1.11 g

24%

Sérine 0.66 g

7%

Acides gras saturés 6.11 g

Acide butyrique 0.00 g

Acide caproïque 0.00 g

Acide caprylique 0.00 g

Acide caprique 0.00 g

Acide laurique 0.02 g

Acide myristique 0.13 g

Acide palmitique 4.06 g

Acide stéarique 1.82 g

Acides gras monoinsaturés 9.72 g

Acide hexadécénoïque 0.65 g

Acide octadécénoïque 8.90 g

Acide gondoïque oméga-9 0.13 g

Acide érucique oméga-9 0.00 g

Acides gras polyinsaturés 5.47 g

Acide octadécadiénoïque 5.01 g

Acide octadécatriénoïque 0.28 g

Acide stéaridonique oméga-3 0.00 g

Acide eicosatétraénoïque 0.07 g

Acide eicosapentaénoïque EPA oméga-3 0.01 g

Acide docosapentaénoïque DPA Oméga-3 0.01 g

Acide docosahexaénoïque DHA oméga-3 0.02 g

Cholestérol 80.50 mg

Alcool éthylique 0.00 g

Caféine 0.00 mg

Théobromine 0.00 mg