Vitamine D2 (ergocalciférol) en alimentos, beneficios y daños
Alimentos bajos en Vitamine D2 (ergocalciférol)
Yaourt grec à la vanille allégé 0.00 mcg
0%
Kéfir allégé 0.00 mcg
0%
Beurre salé 0.00 mcg
0%
Yaourt grec aux fraises allégé 0.00 mcg
0%
Fromage à la crème 0.00 mcg
0%
Saumon rose en conserve 0.00 mcg
0%
Crème moitié-moitié 0.00 mcg
0%
Yaourt grec à la vanille sans gras 0.00 mcg
0%
Yaourt grec aux fruits au lait entier 0.00 mcg
0%
Crème à fouetter épaisse 0.00 mcg
0%
Alimentos ricos en Vitamine D2 (ergocalciférol)
Champignons portabella crus 28.40 mcg
378%
Champignons maitake crus 28.10 mcg
374%
Champignons blancs crus 26.20 mcg
349%
Champignons portabella grillés 13.10 mcg
174%
Champignons girolles crus 5.30 mcg
70%
Champignons morilles crus 5.10 mcg
68%
Champignons shiitake séchés 3.90 mcg
52%
Lait de soja 1.20 mcg
16%
Champignons de Paris crus 0.70 mcg
9%
Champignons shiitake cuits (avec sel) 0.70 mcg
9%