Acido alfa-linolenico ALA Omega-3, 18:3 n-3 cis cis cis in cibo, benefici e danni
Alimenti a basso contenuto Acido alfa-linolenico ALA Omega-3

Caffè espresso 0.00 g
N/A

Piantaggine gialla al forno 0.00 g
N/A

Funghi spugnole crudi 0.00 g
N/A

Piantaggine gialla cruda 0.00 g
N/A

Funghi portabella crudi 0.00 g
N/A

Funghi portabella crudi 0.00 g
N/A

Timo di vitello brasato 0.00 g
N/A

Cervello di manzo cotto a fuoco lento 0.00 g
N/A

Funghi portabella alla griglia 0.00 g
N/A
Alimenti ricchi di Acido alfa-linolenico ALA Omega-3

Olio di semi di lino (spremuto a freddo) 53.37 g
N/A

Semi di chia essiccati 17.83 g
N/A

Olio di canola 9.14 g
N/A

Semi di canapa 8.68 g
N/A

Olio di soia 6.79 g
N/A

Olio di soia (raffinato) 6.54 g
N/A

Noci nere secche 2.68 g
N/A

Margarina salata 1.96 g
N/A

Prezzemolo secco 1.86 g
N/A

Olio di mais 1.16 g
N/A