Альфа-линоленовая кислота, полиненасыщенная 18:3 n-3 c,c,c (АЛК) в продуктах питания, польза и вред
Продукты с низким содержанием Альфа-линоленовая кислота, полиненасыщенная 18:3 n-3 c,c,c (АЛК)
Кофе эспрессо 0.00 г
N/A
Плантан желтый печеный 0.00 г
N/A
Грибы сморчки сырые 0.00 г
N/A
Плантан желтый сырой 0.00 г
N/A
Грибы портабелла сырые 0.00 г
N/A
Грибы портабелла сырые 0.00 г
N/A
Телячий тимус тушеный 0.00 г
N/A
Говяжьи мозги тушеные 0.00 г
N/A
Грибы портабелла на гриле 0.00 г
N/A
Продукты с высоким содержанием Альфа-линоленовая кислота, полиненасыщенная 18:3 n-3 c,c,c (АЛК)
Масло льняное (холодного отжима) 53.37 г
N/A
Семена чиа сушеные 17.83 г
N/A
Масло рапсовое 9.14 г
N/A
Конопляное семя 8.68 г
N/A
Масло соевое 6.79 г
N/A
Масло соевое (рафинированное) 6.54 г
N/A
Грецкие орехи черные сушеные 2.68 г
N/A
Маргарин соленый 1.96 г
N/A
Петрушка сушеная 1.86 г
N/A
Масло кукурузное 1.16 г
N/A