Ierburi și condimente - valoare nutritivă, beneficiu și rău

Allspice Semințe de anason Busuioc Frunză de dafin Semințe de chimen Cardamom Semințe de țelină Chervil Pudră de chili Scorțișoară Cuișoare Coriandru Semințe de chimen Pudră de curry Semințe de mărar Buruieni de mărar Semințe de fenicul Semințe de schinduf Praf de usturoi Ghimbir Hrean Mace Măghiran Muștar Semințe de muștar Nucșoară Praf de ceapă Oregano Paprika Pătrunjel Piper (condiment) Mentă Semințe de mac Rozmarin Șofran Salvie Sare Savuros Mentă verde Tarhon Cimbru Turmeric Extract de vanilie Oțet