Pescados y Mariscos - valor nutricional, beneficio y daño

Abalón Anchoa Róbalo Pescado azul Lota Pez mantequilla Carpa Siluro Cisco Almeja Bacalao Concha Cangrejo Cangrejo de río Corvina Cuscú Sepia Bidón Anguila Pescado plano Ancas de rana Mero Eglefino Fletán Arenque Medusa Maruca Bacalao largo Langosta Caballa Mahimahi Chano Rape Salmonete Mejillón Perca del océano Puchero oceánico Pulpo Reloj anaranjado Ostra Perca Lucio Abadejo Pámpano Pescado de roca Huevas Bacalao negro Salmón Sardina Vieira Scup Lubina Trucha de mar Sábalo Tiburón Cabeza de oveja Gambas (camarón) Eperlano Caracol Pargo Langosta espinosa Mancha Calamar Esturión Pez luna con semillas de calabaza Surimi Pez espada Tilapia Blanquillo Trucha Atún Rodaballo Tortuga Alcaravea Chupa blanca Pescado blanco Pescadilla Pez lobo Rabo amarillo